ANÉCDOTA DE MI EMBARAZO:

Sin duda el embarazo es una etapa increíble de la vida,

donde las emociones están siempre a flor de piel. Cuando supe que estaba esperando un hijo el corazón me dio un vuelco y experimenté una sensación indescriptible. Mes a mes fui notando los cambios y disfrutando más de ese pequeño ser que crece todos los días en mi interior. Toda la etapa fue increíble. Al principio pensaba que nueve meses era una eternidad pero luego me fui dando cuenta que los días pasaban volando. Cuando uno se hace el test de embarazo por primera vez, y el mismo da positivo, los sentimientos son inexplicables. Alegría, felicidad y mucho más. Pero estos sentimientos no solo ocurren en el primer test de embarazo sino que también ocurren en todos ellos, más allá de que sea tu cuarto o noveno embarazo.

Durante el embarazo pase espectacular, por supuesto yendo 

dos veces al mes a hacerme ver por el médico para que tanto 

él como yo fuéramos controlando lo mejor posible esta etapa. El parto fue siempre natural y no tuve problema alguno. 

Fecundación, implantación y desarrollo del embrión

Cuidados que debes tener durante el embarazo video corto

Datos curiosos

-De acuerdo a recientes estudios, las mujeres que darán a luz a un niño suelen comer más que las que darán a luz a una niña.

-Un estudio de la Universidad de Harvard rastreó los hábitos alimenticios de 244 mujeres embarazadas, para encontrarse con que, las que dieron luz a niños, consumían cerca de 10% más calorías que las que tuvieron niñas.

–La columna vertebral de la mujer es distinta a la del hombre para que se pueda adaptar a los cambios físicos del embarazo.

–Los niños cuyas madres dejan el tabaco en el embarazo son más alegres. En cambio, las que no lo abandonan tienen bebés más irritables.

–Tomar anti ácidos durante el embarazo puede elevar el riesgo de que el bebé padezca asma en un futuro, según ha revelado un equipo de investigadores estadounidenses.

- El estrés puede conducir a un parto prematuro.

Remedios para los dolores

En caso de que tengas dolores postoperatorios debido a la cesárea, hazle caso a tu médico si te dice que debes tomar analgésicos. No debes pensar que esa medicina puede dañar a tu bebé, ya que por el calostro salen cantidades mínimas de medicamentos. Y más adelante, cuando te salga leche, la dosis del remedio le pasará mientras duerme y no tendrá consecuencias perjudiciales. Pero lo más probable es que ya no los necesites.

Si no te tomas los analgésico, los dolores no te van a permitir alimentar bien a tu bebé, porque para darle pecho debes estar tranquila y descansada, de lo contrario, no vas a producir la cantidad suficiente de leche.

El parto

El parto es la expulsion del feto del interior del cuerpo de la madre, en forma espontanea o provocada.

SINTOMAS DEL TRABAJO DE PARTO: 

-Perdida del tapon mucoso que sella el cuello del utero. puede suceder 48 o 24 hrs despues del parto.

-Rotura de la bolsa de agua. Si no se produce el parto a la brevedad es necesario provocarlo. 

-Contracciones ritmicas, son intensas y regulares.

ETAPAS DEL PARTO: 

1) Fuertes contracciones uterinas. El canal vaginal alcanza los 11cm de dilatacion. Se rompe la bolsa de agua si no lo hizo con anterioridad. 

2)La cabeza del bebe se hace visible en la vagina. La madre acompaña las contracciones con pujos. Primero sale la cabeza y luego los hombros y el resto del cuerpo, finalmente se anuda y corta el cordon umbilical.

3)Luego del nacimiento se producen unas contracciones suaves, que permiten la expulsion de la placenta y de las membranas que rodean al feto.

TECNICAS COMPLEMENTARIAS: 

-Cesarea: intervencion quirurgica que se realiza con anestesia. Consiste en practicar una incision en la pared abdominal y en el uter, y asi extraer de la placenta al bebe.

-Forceps:cuando la madre deja de pujar por agotamiento, el medico puede utilizar una pinza en los extremos con forma de cuchara para sacar al bebe.

Cuidados de la mujer embarazada:

El parto es la expulsion del feto del interior del cuerpo de la madre, en forma espontanea o provocada.

SINTOMAS DEL TRABAJO DE PARTO: 

-Perdida del tapon mucoso que sella el cuello del utero. puede suceder 48 o 24 hrs despues del parto.

-Rotura de la bolsa de agua. Si no se produce el parto a la brevedad es necesario provocarlo. 

-Contracciones ritmicas, son intensas y regulares.

ETAPAS DEL PARTO: 

1) Fuertes contracciones uterinas. El canal vaginal alcanza los 11cm de dilatacion. Se rompe la bolsa de agua si no lo hizo con anterioridad. 

2)La cabeza del bebe se hace visible en la vagina. La madre acompaña las contracciones con pujos. Primero sale la cabeza y luego los hombros y el resto del cuerpo, finalmente se anuda y corta el cordon umbilical.

3)Luego del nacimiento se producen unas contracciones suaves, que permiten la expulsion de la placenta y de las membranas que rodean al feto.

TECNICAS COMPLEMENTARIAS: 

-Cesarea: intervencion quirurgica que se realiza con anestesia. Consiste en practicar una incision en la pared abdominal y en el uter, y asi extraer de la placenta al bebe.

-Forceps:cuando la madre deja de pujar por agotamiento, el medico puede utilizar una pinza en los extremos con forma de cuchara para sacar al bebe.

Cuidado de la salud durante el embarazo

Al estar embarazada, lo más importante es que las mujeres se cuiden mucho, de modo que tanto ellas como el bebé estén sanos en el futuro. Es necesario visitar a un médico lo antes posible para comenzar a recibir atención prenatal (asistencia médica durante el embarazo). Cuanto antes se comienza a recibir, mejores serán las posibilidades de que tanto la mujer como el bebé estén sanos. La clave está en hacerse estos exámenes médicos regularmente. A su vez la mujer no debe tomar ciertos medicamentos durante el embarazo porque éstos pueden causar defectos de nacimiento graves. Por lo tanto antes de tomar algún medicamento consultar a su médico. Se debe procurar recibir todas las vacunas que se recomiendan antes de que quede embarazada, durante el embarazo o inmediatamente después del parto. Haberse aplicado las vacunas adecuadas en el momento oportuno puede ayudarla a mantenerse sana y evitar que el bebé se enferme gravemente o tenga problemas de salud para toda la vida. También no se debe olvidar la mujer de evitar las sustancias tóxicas y otros materiales peligrosos en el trabajo o en la casa, como sustancias químicas sintéticas, metales, fertilizantes, repelentes contra insectos en aerosol y excrementos de gatos o roedores. Estas sustancias pueden perjudicar los sistemas reproductores de la mujer.

Cuidados del recién nacido:

Cuando se habla de la salud de un recién nacido muchas inquietudes dudas vienen a la cabeza. Estas surgen por el desconocimiento de la situación y consejos o afirmaciones distintas y contradictorias de los alrededores.

Cada niño es diferente, por eso, los cuidados van a depender de cada uno y de su madre y vínculo. Sin embargo, hay algunas dudas que son iguales para todas las madres y padres.

La piel: muchas veces la piel del bebé puede conservar el lanugo en su espalda, hombros y brazos. Esto, al correr del tiempo se irá con el baño y rozamiento de la ropa.
Llanto: los recién nacidos a partir del segundo o tercer día de nacimiento comienzan a llorar. Esto es porque al salir del vientre salen al exterior y puede ser que se sientan solos, desprotegidos. También puede ser por el hambre.
Baño: para iniciar el baño, lo primero que hay que hacer es controlar la temperatura del agua. Esto lo puedes saber metiendo el codo, si lo puedes soportar quiere decir que esta bien. Una vez que esta es adecuada (tibia), sujetar con una mano al niño y con la otra mojarlo con agua. Enjuagarle primero la cabeza y luego el cuerpo es lo ideal.
Ojos: si el bebé tiene los ojos con un moco amarillo se los debe lavar con leche materna o agua hervida para poder sanarlos.

Controles durante el embarazo

Es importante para la salud de la mujer embarazada y la de su hijo/a que se cuide desde el principio de la preñez.. Para lograrlo, se debe acudir al ginecólogo de forma regular. En el primer y segundo trimestre, se visita al doctor una vez al mes. Cuando el embarazo ya esta más avanzado, durante el tercer trimestre, se concurre con mas frecuencia: una vez a la semana, aproximadamente.

Alimentación:
Durante el embarazo las necesidades nutricionales son levemente mayores. La alimentación debe ser completa y variada, nunca en exceso.A lo largo de este periodo, es normal que la mujer aumente su peso de 9 a 13 kilos. 
Se deben ingerir muchas proteínas  huevos, leche, carne y pollo. Es importante también agregar a la dieta alimentos ricos en hierro: frutos secos, lentejas, espinacas, soja, etc. A la vez, hace bien nutrirse de alimentos que sean ricos en ácido fólico, yodo y calcio.
Además de traer muchos otros beneficios, el agua favorece el tránsito intestinal que evita el estreñimiento. Por eso, la gestante tiene que tomar de uno a un litro y medio de agua al día.
La dieta implica a su vez reducir alimentos con abundantes grasas de origen animal y el consumo de comidas con mucho azúcar o sal.
Se debe evitar la consumo de bebidas estimulantes como el té, el café o el alcohol.

Introducción

Se denomina embarazo, gestación, preñez o gravidez al periodo que transcurre desde la implantación del óvulo fecundado en el útero, hasta el momento del parto, que ocurre normalmente 38 semanas después de la concepción. Ésta se puede dar por medio de las relaciones sexuales o la tecnología de reproducción asistida. "Embrión" es el nombre que recibe el feto en desarrollo durante las primeras 8 semanas; el termino "feto" es el que se utiliza luego de ellas, hasta el nacimiento.

Este blog pretender ser una herramienta útil para las embarazadas acerca del cuidado antes, durante, y después del periodo de preñez; cuidados que pueden mejorar la calidad y el óptimo desarrollo del recién nacido.